Практична робота № 2 Визначення рівня фізичного розвитку
- Деталі
- Категорія: Відповіді на запитання і завдання до робочого зошита з основ здоров’я для 6 класу
- Останнє оновлення: 10 липня 2014
- Автор: admin
Мета: навчитися вимірювати зріст і масу тіла, визначати, наскільки вони відповідають віку.
Обладнання й матеріали: ростомір, ваги.
Хід роботи
1. Визначення зросту. Стань на площадку ростоміра, попередньо знявши взуття. Голову тримай прямо. Відзнач зріст за допомогою спеціальної горизонтальної планки. Запиши в таблицю свій зріст у сантиметрах.
2. Визначення маси тіла. Стань на ваги. Визнач свою масу в кілограмах. Результат запиши в таблицю.
3. Визнач, наскільки твоя маса відповідає зросту. Для цього масу тіла в кілограмах поділи на зріст у сантиметрах. Зроби висновок і запиши його (кожному сантиметру зросту в нормі відповідають 0,35—0,40 кг маси в хлопчиків і 0,38—0,43 кг маси в дівчаток. Важливо пам’ятати, що нормальна маса може бути різною, залежно від індивідуальних особливостей організму)
Мій зріст у сантиметрах | 135 |
Моя маса в кілограмах | 27 |
Розрахунок за формулою (в кг): зріст (в см) | 0,2 |
Висновок: Моя маса нижча за норму, але це не страшно, тому що я росту і все ще може змінитися.