Перш ніж закурити - подумай
- Деталі
- Категорія: Твори
- Останнє оновлення: 10 червня 2014
- Автор: admin
План
- Куріння - це шкідлива звичка.
- Що відбувається зі здоров'ям курця.
- Сигарета: смертельна отрута.
- Здоров'я - мій вибір.
Тютюн приносить шкоду тілу, руйнує розум, отупляє цілі нації.
Оноре де Бальзак
Ви палите? Якщо поставити це питання моїм одноліткам, то багато з них скажуть: «Так». Пробували курити знайдеться ще більше. Ця згубна звичка захлеснула юне покоління. Курять за компанію, курять, тому що це модно в їх оточенні, курять, щоб долучитися до дорослого способу життя. Курять і не помічають, що стають рабами сигарети, шанувальниками дурної і шкідливої звички. Я хочу сказати прихильникам тютюну: «Перш ніж закурити - подумай! ».
Ми часто сміємося над попередженнями лікарів, над статистикою. Але саме вони підрахували, що в рік в світі викурюються 12 мільйонів тонн цигарок. Щорічно від захворювань, викликаних тютюном, помирають близько п'яти мільйонів чоловік. У легенях курця щорічно осідають близько 210 грамів тютюнових смол.
Лікарі попереджають про появу і поширення хвороб, пов'язаних з курінням. Це хвороби легенів, судин, серця, очей. У тютюні міститься понад шістдесят канцерогенних хімічних сполук, що викликають появу онкологічних захворювань. У курця починає змінюватися зовнішність: жовтіє і старіє шкіра, ламаються нігті, волосся стає тьмяним і млявими.
«Крапля нікотину вбиває коня», - свідчить популярний вислів. Багато хто скаже, що це перебільшення. Так, це так. Біологи стверджують, що смертельною дозою для коня є вісім крапель нікотину. Вони вб'ють тварину за чотири хвилини. Приблизно така доза міститься в 100-120 сигаретах, якщо викурити їх одну за одною. Людину рятує тільки проміжок між затяжками.
Не тільки нікотином небезпечна сигарета або цигарка. У ній більше сотні різних отрут: миш'як, синильна кислота, ціанід та інші. Тютюнова смола містить найсильніші канцерогенні речовини. А ще в сигареті є токсичні гази, що викликають кисневе голодування і задишку.
Курець завдає шкоди не тільки собі, але людям, які перебувають з ним поруч. Вони вдихають тютюновий дим, а з ним всі шкідливі речовини.
Коли я бачу, як люди труять себе і оточуючих, мені хочеться сказати: «Зупиніться!». Навіть курцеві зі стажем не пізно відмовитися від згубної звички і відновити здоров'я, а підлітку не треба починати звикати до тютюну, не треба пробувати курити. Бути здоровим зараз - це модно!