Урок волейболу у 8 класі
- Деталі
- Категорія: Розробки та конспекти уроків з фізичної культури
- Останнє оновлення: 26 грудня 2013
- Автор: Super User
Завданні уроку: 1) навчати вибирати спосіб прийому м’яча; 2) повторити прямий нападаючий удар; 3) повторити взаємодію гравців зон 6, 5 і 1 із гравцем зони 3; 4) розвивати спритність у рухливій грі «Мисливці й качки»
Частина уроку | Зміст |
Підготовча (11-12 хв) | Шикування в одну шеренгу Повідомлення завдань уроку Повороти на місці Ходьба: звичайним кроком, на носках, на п’ятах, з різними положеннями рук Повільний біг Перешикування Комплекс ЗРВ у парах Акробатичні елементи |
Основна (30-32 хв) | Вибір способу прийому м’яча Прямий нападаючий удар: - з тенісним м’ячем без сітки в парах - те саме через сітку - те саме, але з волейбольним м’ячем. накинутим партнером Взаємодія гравців зон 6, 5 і 1 із гравцем зони 3 Рухлива гра «Мисливці й качки» |
Заключна (3-4 хв) | Кидки і ловіння набивного м’яча Шикування в одну шеренгу Підбиття підсумків |
Інвентар: волейбольні м’ячі ; тенісні м’ячі; набивні м’ячі вагою 1 кг
Дозування | Організаційно-методичні вказівки |
До 1 хв До 1 хв До 30 с 1-1,5 хв 1-2 хв 0,5-1 хв 5-5,5 хв 1-2 хв | За зростом біля лінії . Привітання Перевірити наявність учнів Узгодженість дій По колу в колону по одному, дистанція 2 кроки Зберігати дистанцію 2 кроки У коло, розімкнути на відстань витягнутих рук Див. додаток 3 Перевороти лівим (правим) боком |
6-8 хв
10-12 хв 5-6 хв 5-6 хв | Раціональний вибір місця у прийнятій розстановці. Передбачення напрямку, характеру і траєкторії подачі для своєчасного переміщення і підготовчих дій до прийому. Під час нападаючого удару спостерігати за діями суперника у момент підготовки атаки, а також врахувати положення своїх блокуючи, зону, в якій він діє, і загальнокомандне завдання. Пам’ятати про необхідність цілеспрямованої передачі м’яча для атакуючих дій власної команди По дві колони на кожному боці майданчика Погоджувати стрибок і ударний рух руки У комбінаціях можуть брати участь 3-5 учнів. Перехресні переміщення нападаючих Див. додаток 2 |
2-3 хв До 30 с До 30 с | У парах різними способами, змінюючи відстань між партнерами За зростом біля лінії Відмітити кращих |